
錫安國家公園(Zion National Park)行程
位在錫安國家公園(Zion National Park) 內的 Angels Landing 步道是全美最危險步道之一,截至 2024 已經有人 18 人墜落谷底身亡,由於山頂壯麗的風光,以及錫安國家公園特殊的地景地貌,每年前往攀登的人潮絡繹不絕,登山證申請也不容易,因此攀登這條步道在我的人生清單中一直名列前茅!
錫安國家公園:簡介
在美國西南方的猶他州(Utha)、亞利桑那州(Arizona)、內華達州(Neveda)交接處有多個國家公園
- 拱門國家公園 (Arches National Park)
- 峽谷地國家公園 (Canyonlands National Park)
- 布萊斯峽谷國家公園 (Bryce Canyon National Park)
- 錫安國家公園 (Zion National Park)
- 大峽谷國家公園 (Grand Canyon National Park)
許多人會把這幾個國家公園安排在一趟旅成中一次遊玩,我自己大峽谷國家公園 (Grand Canyon National Park)去了兩次,這次終於要去在我願望清單上許久的錫安國家公園了!
錫安國家公園(Zion National Park)位在猶他州(Utha),最有名的兩條步道分別為 Angels Landing 和 The Narrows,行程建議上可以一天一條步道,並可視情況搭配其他小步道,總共安排個 3 天 2 夜的行程可以把國家公園玩透,若是時間不足或者不打算挑戰難度這兩條步道,安排 1 天的行程去走 Canyon Overlook 步道搭配園區內其他小景點就夠了!氣候方面,夏天炎熱、冬天下雪都不適合挑戰步道,個人建議春夏之交(五月之後)氣候穩定或者秋天前往!
錫安國家公園:園區內交通
國家公園內從 3 月到 10 月是不能開車的,必須要把車停在遊客中心(Zion Canyon Visitor Center)搭乘園內的接駁車前往各個景點!由於旅遊旺季遊客眾多,因此需一大早(8:00 AM)之前抵達遊客中心搶停車位,不想早起的朋友建議可以住在國家公園外的小城鎮 Springdale,鎮上有接駁車前往國家公園內的遊客中心,即使不搭接駁車,走路進國家公園也很近!
錫安國家公園:步道推薦

Angels Landing (AllTrails 連結)
Angels Landing 是整個國家公園最有名、最難的步道之一,由於攀登人數眾多加上步道危險性較高,所以需要事先預約登山證,要是沒有登山證只能走到 Scout Lookout!
步道全長 5.4 miles,來回大概 5 – 6 小時,有許多陡升並且需要手腳並用攀爬的部分,因此對體能會是一大挑戰!建議攀登時間是一大早,因為天氣比較涼爽,加上陽光照射的角度,峽谷內的石頭顏色挺漂亮的!搭乘接駁車須在 6 號站 The Grotto 下車!
The Narrows (AllTrails 連結)
The Narrows(涉水步道)是園區內另外一條有名的步道,由於需要涉水而過且水深可能會到達腰部,因此需要租用裝備,步道前段是 Riverside Walk不用租用裝備即可前往,但景色就比較一般!
步道全長 8.9 miles,來回可能需要 6 – 8 小時,建議晚春或者夏天天氣較暖、水溫較高的時候攀爬,另外要小心下雨導致的河水暴漲!搭乘接駁車須在 9 號站 Temple of Sinawava 下車!
[5 ⭐️] Canyon Overlook (AllTrails 連結)
Canyon Overlook 是錫安國家公園(Zion National Park)CP值(性價比)最高的步道!
步道全長 0.9 mils,來回不做停留 30 分鐘左右,步道終點可以看到整個峽谷的景色,建議傍晚或一早陽光斜射入峽谷的時候前往,景色非常壯觀,甚至比 Angels Landing 還要好看!這個步道需要自駕前往沒有接駁車可以搭乘!
Kolob Canyons (AllTrails 連結)
Kolob Canyons 不算是在大家所熟知的錫安國家公園(Zion National Park)園區內,需要自駕前往沒有接駁車可以搭乘,雖說步道本身比較沒有名氣,但是開車前往的公路兩側被懸崖環繞,景色非常漂亮!
錫安國家公園:登山證申請 [抽籤網址]
攀爬 Angels Landing 需要抽登山證,且登山證抽籤方式分成季節性(Seasonal Lottery)和出發前一天(Day-before Lottery)兩種
季節性抽籤(Seasonal Lottery)
需要根據去攀爬的月份,提早數個月上官網填寫資料抽籤(下圖擷取自官網),例如我和朋友們要在 4/19 攀登 Angels Landing,我們的 Hike Dates 就落在 March 1 (3/1)to May 31(5/31)的區間,因此我們就需要在 1/1 – 1/20之間加入抽籤,抽籤結果會在 1/25 公布!
抽籤的時候可以選擇要攀登的日期,以及時段,並註冊會一起攀登的人(每個抽籤上限是 6 個人),抽籤費用是 6 USD ,公布是否抽中之後需要根據人數,每個人繳交 3 USD 的處理費!攀登當天負責參加抽籤的人需要出示登山許可證(Permit)以及帶有相片的證件(Photo ID)並在指定時間抵達登山口!

出發前一天抽籤(Day-before Lottery)
要是臨時想要攀登或者是季節性抽籤(Seasonal Lottery)沒有抽中,可以在攀登前一天的 12:00 AM 到 3:00 PM 之間參加抽籤,抽籤結果會在 4:00 PM 公布,例如我們 4/19 要攀登 Angels Landing 且沒有抽中季節性抽籤(Seasonal Lottery),那我們就需要在 4/18 12:00 AM 到 3:00 PM 之間參加抽籤,抽籤費用和季節性抽籤(Seasonal Lottery)相同!
步道攀登注意事項
- 手套:攀登Angels Landing 手要握鐵鍊,鐵鍊就在懸崖邊,又因為天氣乾燥,只要手摩擦到懸崖邊的石頭就會破皮,因此建議大家在攀爬的時候要戴手套!
- 四月天氣仍然不穩定:我們四月中後前往國家公園,剛抵達時下雪,且沿路有車禍,爬 Angels Landing 當天天氣很好,所以建議稍微暖和一點再去,如果要走 The Narrows 的朋友,我個人建議 5 月之後再前往。
錫安國家公園:交通
開車
錫安國家公園(Zion National Park)可以自駕前往,附近的大城市包含了 Las Vegas (開車 ~ 2 hrs), Salt Lake City (開車 ~ 3.5 hrs)。在 Las Vegas 也有旅行團可以參加,但是聽說是一日來回,這樣在國家公園的內的時間也不多,且行程比較沒有彈性,若是想要有較好的體驗,建議自駕!
機票
一開始購買美國廉假航空,去程搭乘 Spirit (68 USD),回程搭乘 Frontier (133 USD),但機票太早買了,之後看機票價格一直下降,最低曾經 AUS ↔ LAS 來回只要 100 USD,另外出發前一天發覺後背包裝不下登山鞋,為了登山安全,決定加價買 carry-on,Spirit 加 carry-on 要 75 USD,Frontier 要 49 USD,這樣實際話費比買美國一些其他航空的機票貴!這邊跟大家分享!
錫安國家公園:住宿
Springdale是離錫安國家公園(Zion National Park)最近的城市,群山環繞,非常漂亮,開車到國家公園的遊客中心大概只要 10 分鐘,鎮上也有接駁車直接抵達國家公園的遊客中心,因此非常建議大家提早規劃住在這個鎮上!
錫安國家公園:3 天 3 夜行程規劃
由於我們旅遊天數較少,加上我們去的時間是四月,天氣比較不穩定,溫度也偏低,因此我們這次只挑戰 Angels Landing,而沒有去挑戰 The Narrows。在這邊分享完整行程安排給大家參![景點 Google Map 連結]
Day 0 (4/17):
- 拉斯維加斯(Las Vegas)
Day1 (4/18):
- 9:00 PST: 從拉斯維加斯(Las Vegas)開車前往錫安國家公園(Zion National Park)
- 13:00 MST: Viva Chicken 午餐
- 15:00 MST : Kolob Canyons
- 17:00 MST : Canyon Overlook
- 住宿: Driftwood Lodge @ Springdale
Day 2 (4/19):
- 8:00 – 14:00 MST: Angels Landings
- 抵達 Scout Lookout 大概 10:00,在那邊上廁所休息
- Angels Landing 來回大概 2 小時,在山頂吃了大約 45 mins 午餐
- 14:30 MST : The Zion Narrows Riverside Walk
- 16:00 MST : 開車回 Las Vegas
- 18:00 PST : Tacos El Gordo 晚餐
Day 3 (4/20):
- 一早的飛機回 Austin
平均一人花費
我們總共三個人出去玩,住宿方面有 AirBnB 和飯店,平均一人花費如下:
| 項目 | 花費(美金) |
| 機票 (AUS ↔ LAS) | 325 |
| 住宿 | 194.4 |
| 租車 | 37.3 |
| 油錢 | 12.7 |
| 登山證 | 9 |
| 吃飯 | 142.4 |
| 總共 | 720.8 |
錫安國家公園:Day 1: LAS → Zion
今天一早起床唯一的行程就是從拉斯維加斯(Las Vegas)開車到錫安國家公園(Zion National Park)了,由於前一天大家的班機都比較晚到,因此今天就是一個輕鬆路線! 9:00 AM 出發!

從拉斯維加斯(Las Vegas)開車到錫安國家公園(Zion National Park)沿途會一路從內華達州(Nevada)經亞利桑那州(Arizona)抵達猶他州(Utha),沿途經過的岩石景觀挺特別的,值得好好欣賞,另外因為橫跨多州,所以時區會改變!最終目的地錫安國家公園(Zion National Park)的時間比出發地拉斯維加斯(Las Vegas)快了一個小時!
午餐:Viva Chicken


抵達錫安國家公園(Zion National Park)前會經過幾個比較大的城市(e.g. St. George)建議大家可以在那邊找 Costco 加油或者吃午餐,我們就在 St. George 找到一間賣秘魯(Peru)烤雞的餐廳 Viva Chicken!
Viva Chicken 是一間連鎖餐廳,大部分的店都開在美國東岸的北卡(North Carolina)或者南卡(South Carolina)兩個州,唯一間不在那兩個州的分店居然在猶他州(Utha)一個名不見經傳的城市,這還蠻新奇的,這間餐廳很大、餐點好吃、不貴,非常推薦大家試試看!
秘魯烤雞(Peru Chicken)一般不大隻,建議大家點餐可以大膽一點,我們這次三個人點了
- 一隻全雞搭配三個配菜的套餐(Whole Chicken with 3 family sides)
- 一份沙拉(House Salad)
- 秘魯炒飯(Peru Fried Rice)
- 一杯秘魯的飲料(Chicha Morada)
套餐的配菜方面選擇了木薯薯條(Yuca Fries)、炸芭蕉(Plantains)、雞湯(Bowl of Chicken Soup),對於較少吃過中南美洲菜的人來說,我非常推薦大家試試這幾個配菜,其中的雞湯比較像是中式的湯泡飯,挺特別的!烤雞方面也非常軟嫩多汁!秘魯炒飯(Peru Fried Rice)加了一些中南美洲香料的炒飯味道也很好!
我們的飲料 Chicha Morada,是由紫玉米(Purple Corn)、肉桂、蘋果、鳳梨、檸檬打成的,喝起來挺好喝的,肉桂味也不重,想嚐鮮的朋友推薦試試看!店家的烤雞配醬有三種口味,我們跟服務員說我們有三個人,他就給了我們一人一個口味一份,所以就拿了 9 個小盒裝的醬料
錫安國家公園:Kolob Canyons


吃飽喝足我們就開車前往目的地了,第一站來到遊客服務中心(Kolob Canyons Visitor Center),沿路我們看到路邊有些許積雪、對向車道車子都頂著雪從國家公園開出來且沿途多起車禍,因此我們開車也就更加小心,剛抵達國家公園時我們也遇上了大雪!
在抵達遊客取得足夠訊息之後,我們就開車去 Kolob Canyons,沿途天氣放晴、風景很美!步道難度簡單,但因為之前下雨、雪,導致路面泥濘!因此建議大家可以穿登山鞋攀登!
錫安國家公園:Canyon Overlook


接著我們直接開車來到必去景點 Canyon Overlook,這個景點非常不容易停車,很幸運的我們到的時候剛好有人要離開,因此很快就找到停車位!若是不登上 Angels Landing 這條步道是園區內的必走步道,風景絕對不輸 Angels Landing 的山頂,且步道長度不長、難度簡單,我們來回加上在終點停留總共花了 1.5 小時,非常推薦!
飯店 check in : Driftwood Lodge @ Springdale


晚上我就在 Springdale 的 Subway 吃晚餐,並去超市購買隔天登山餐點後就回飯店休息,替隔天的 Angels Landing 做準備了!
錫安國家公園:Day 2: Angels Landing
今天就是錫安國家公園(Zion National Park)的重頭戲,Angels Landing 了!由於 Springdale 到國家公園的接駁車 8:00 AM 才發車,且我們的登山證是 9:00 AM 的,為了避免錯失登頂的機會,因此我們一早 7:30 飯店 check out 之後就開車前往遊客中心搭接駁車了!
錫安國家公園:Angels Landing
Angels Landing 在接駁車的第 6 站 The Grotto,整條步道大致可以分成 6 個階段分別為 緩上坡 → 第一次爬升 → 平路 → 第二次爬升 → Scout Lookout → Angels Landing.








若是只走到 Scout Lookout 來回不停大概 3 小時,但中間的上坡真的很陡,坡度很大走起來很累,我走過 冰河國家公園(Glacier National Park)的 Grinnell Glacier Trail 和 Iceberg Ptarmigan Trail 兩條步道,這兩條步道也要走很久但坡度小,所以走起來還比較輕松!若是只想簡單走走看看谷底的風景,在進入第一次陡坡前就可以考慮回頭了!在這邊我們分享在每個階段會看到的景色供大家參考斟酌!
從 Scout Lookout 到 Angels Landing 就是需要登山證(Permit)的路段,這段步道需要手握鎖鏈前進,並在岩石之間手腳並用上上下下攀爬,在經歷了前面各種累人的上坡之後,繼續前往 Angels Landing 絕對是對體能的一大挑戰!但山頂的風景真的很壯麗,紅色的山、石頭上面長著綠色的植物,跟我在美國其它地方看到的國家公園景觀確實很不一樣!若是體力足夠的人我非常推薦前往 (YOLO)!
另外因為光線的關係,我個人比較建議一早或者傍晚來攀登,正中午不只太陽大,還把整個山谷照的很亮,因此很難呈現岩壁紅色的美感!
錫安國家公園:Riverside Walk

雖說不走 The Narrows 但有時間還是能走走 The Narrows 之前的 Riverside Walk,這條步道難度非常簡單,運氣好河水水位低時可以走到 The Narrows 的入口,一虧 The Narrows 的神秘面紗!可惜我們去的當天因為水量比較高,所以沒有真正走道 The Narrow 的入口!
晚餐:Tacos El Gordo






晚餐我們就開車回拉斯維加斯(Las Vegas)吃有名的連鎖 taco 店 – Tacos El Gordo ,這間店我第一次吃是在 UC San Diego 唸書時,他們家的 taco 非常道地,且有各種我在墨西哥才吃得到的內臟口味 taco(e.g. 舌、胃、腦),如果是 taco 和動物內臟愛好者,非常建議去嚐嚐!另外因為拉斯維加斯(Las Vegas)是觀光景點,所以不止 taco 比較貴,同時我們有種被當觀光客被坑的感覺,例如我們的 taco 肉量就是比其他人少,或者當我們點 Al Pastor 口味的 taco 並且強調要鳳梨(標準配菜、其他當地人點菜都有)卻直接被忽略。


